Главная » 2021 » Июль » 29 » Бессонница, лунатики и вещие сны — главные вопросы про сон
17:21
Бессонница, лунатики и вещие сны — главные вопросы про сон
Просмотров: 86 | Добавил: LEXX | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 3
0
1   [Материал]
В этот раз мы решили поговорить на научно-популярные темы, которые нам самим очень интересны.

Начнём со сна.

Почему он так важен? Откуда взялась норма 8 часов в сутки? От чего зависит хронотип: «жаворонок» или «сова»? И существуют ли вещие сны?

© Редакция

0
3   [Материал]
Было интересно посмотреть, но все мы это и раньше слышали или читали. Я так думаю, все индивидуально, много факторов влияющих на качество сна и время засыпания, начиная от времени суток, освещенности, температуры воздуха в комнате, физической активности, общей утомленности и даже в какой фазе находится луна cool
Думаю, при "стечении обстоятельств" можно выспаться и за 5-7 часов.

0
2   [Материал]
Мы хотели спать - не было снов... (с) "Кино"

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]