С древних времён философы предлагали разные, а иногда и противоречащие друг другу теории, объясняющие сущность эмоций — как они возникают и где обитают. Другими словами, как проявляются связи между телом и разумом.
Одной из важнейших и противоречивых вех для понимания эмоций стала теория французского философа и математика Рене Декарта (1596-1650 гг.), который отделил тело от разума и считал их двумя отдельными системами. То есть, согласно Декарту, связанные с эмоциями физиологические процессы, такие как холодный пот, боль в животе или боль в груди, и субъективное переживание таких эмоций, как страх, радость или гнев, представляют собой две системы, функционирующие по-разному и независимо друг от друга.
Однако с годами появлялось всё больше противников этой теории. Одним из них был Уильям Джеймс (1842-1910 гг.), один из отцов современной психологии. Джеймс утверждал, что физиологические процессы и субъективное переживание эмоций являются двумя сторонами одной и той же системы и неразделимы. Если один удалить, другого тоже не будет.
«Если мы представим себе какую-нибудь сильную эмоцию и попытаемся вычесть из нашего сознания все ощущения характерных для неё физических симптомов, мы обнаружим, что остались ни с чем. […] Какая эмоция страха осталась бы, если бы не было ощущений учащённого пульса, учащённого дыхания, дрожания губ, слабости в конечностях, мурашек по коже, бабочек в животе? — Невозможно представить себе такую возможность» [1].
Мы все испытали это. Готовимся выступить перед группой людей: пульс начинает учащаться, тело покрывается холодным потом, мышцы сокращаются, руки трясутся. Мы чувствуем страх. В другой день мы сидим и смотрим, как наша дочь играет в гостиной. Наше тело становится лёгким и расслабленным, мышцы расслабятся, а на лице появится улыбка. На этот раз мы почувствуем удовольствие или радость.
Но предшествуют ли эмоциональные ощущения физиологическим реакциям или, может быть, наоборот, мы сначала переживаем физиологические реакции, а затем переводим их в уме в эмоции?
Джеймс считал, что физиологические реакции предшествуют осознанию ментального переживания эмоции. «Мы чувствуем грусть, потому что плачем, гнев, потому что дерёмся, страх, потому что дрожим. Дело не в том, что мы плачем, дерёмся или дрожим, потому что нам грустно, сердито или страшно», — писал он.
Д-р Антонио Дамасио, профессор неврологии в Университете Южной Калифорнии, утверждает нечто подобное. Он также думает о теле и разуме как о неразрывной системе и развивает это в своей известной книге «Ошибка Декарта» [2].
Как и Джеймс, он также считает, что физиологический процесс предшествует эмоциональному переживанию, однако Дамасио позаботился о том, чтобы более чётко определить две стороны этого процесса:
«Когда мы чего-то боимся, наше сердце начинает биться чаще, рот пересыхает, кожа бледнеет, мышцы сокращаются. Эта эмоциональная реакция возникает автоматически и бессознательно. С другой стороны, чувства возникают, когда мы осознаём эти физические изменения. Только тогда мы испытываем чувство страха» [3] .
С этой концепцией не согласны многие исследователи. Доктор Уолтер Брэдфорд Кеннон (1871-1945 гг.) профессор физиологии Гарвардского университета утверждал, что одни лишь физиологические реакции не могут объяснить субъективные эмоциональные переживания. По его мнению, физиологические реакции слишком медленны и иногда незаметны, и поэтому не могут объяснить скорость и интенсивность субъективного осознания. То есть у кого-то может возникнуть эмоциональная реакция на определённое событие, не обязательно сопровождающаяся физиологическими проявлениями.
Группа исследователей под руководством профессора Лаури Нумменмаа с факультета психологии Университета Турку в Финляндии в 2013 году провела интересное исследование, которое усложнило теории, предложенные различными исследователями. Поскольку люди склонны ссылаться на определённые органы при описании эмоциональных ощущений, таких как «бабочки в животе» или «сердечная боль», им было интересно выяснить, будут ли люди из разных частей мира испытывать универсальные чувства по поводу того, где эмоция появится в теле.
В исследовании принял участие 701 человек, некоторые из них говорили по-фински, а некоторые по-тайваньски. Изученными эмоциями были радость, любовь, гордость, гнев, страх, тревога, стыд, печаль, депрессия, отвращение, зависть, презрение, удивление и нейтральность.
На первом этапе эксперимента участникам предъявлялись на экране компьютера два силуэта человеческих фигур и им в случайном порядке читались названия различных эмоций. Участников попросили раскрасить области тела, где они испытывают эти эмоции и их интенсивность. Тёплые цвета, такие как красный, оранжевый и жёлтый, указывали на сильные эмоции, а оттенки синего — на их отсутствие.
На следующем этапе исследования участникам читали нейтральные рассказы или рассказы, вызывающие эмоции, без упоминания названий эмоций. Например: «Вы идёте на пляж с друзьями и поёте вместе песню, которая вам всем нравится» (намёк на радость), или «Вы сидите на кухне, а посудомоечная машина работает» (нейтрально), или «Вы посещаете друга, который умирает в больнице» (намёк на грусть). На этот раз испытуемых просили назвать эмоцию и нарисовать на силуэтах тела места, где они эту эмоцию испытывали [4].
Позже исследователи показывали испытуемым короткие видеоролики, и просили их раскрасить части тела в соответствии с эмоцией, возникшей во время просмотра. Наконец, испытуемым показывали лица с разными выражениями, и снова просили раскрасить те части тела, где они испытывают эмоции. После завершения всех этапов исследования и анализа ответов всех испытуемых было получено 14 карт человеческого тела, показывающих, где в теле переживаются разные эмоции.
Оказывается, что гнев, страх и отвращение, а также что удивительно, и гордость ощущаются с большой интенсивностью и совершенно одинаково во всей верхней части тела, включая голову, шею и верхнюю часть спины. В дополнение гнев также охватывает плечи, руки и кисти рук. Ревность в голове и сердце. Стыд сидит в голове, груди и верхней части живота. Депрессия характеризуется апатией или онемением головы, конечностей и таза. Радость или счастье — единственные, которые гнездятся во всём теле, от головы до ступней, а любовь — во всей верхней части тела, до бёдер.
Согласно этому исследованию, не было обнаружено существенных различий между финно-язычными и тайваньско-язычными испытуемыми в том, как они испытывали различные эмоции в теле. То есть люди, принадлежащие к разным культурам, как правило, ощущали свои эмоции в одних и тех же местах тела. Из этого исследователи сделали вывод, что, возможно, то, как люди ощущают различные эмоции в своём теле, является универсальным.
В другом подобном исследовании, проведённом профессором Нумменмаа и его коллегами, было набрано около 1000 человек, и в список были добавлены эмоции. Одним из удивительных результатов карт эмоций было то, что большинство испытуемых испытывали положительные эмоции, такие как благодарность и чувство близости, в тех же местах тела, где они испытывали отрицательные чувства вины и отчаяния: в основном в сердце и в меньшей степени в голове и желудке [5].
Вывод исследователей состоит в том, что эмоции связаны с определёнными местами в теле, хотя и не дихотомическим и чётким образом. Поскольку это первое исследование такого рода, вполне возможно, что будущие исследования позволят глубже понять таинственные связи между телом и разумом.
Между тем исследование подтверждает то, что уже известно, по крайней мере, среди некоторых психологов: когда врачам трудно диагностировать боль в спине или продолжительные головные боли, скованность мышц или суставов, причина может быть эмоциональной, хотя обычно человек даже не подозревает об этом. Карта эмоций может помочь в их диагнозе.
Использованная литература:
- Уильям Джеймс, «Что такое эмоция», Mind, 1884 г.
- Антонио Дамасио, «Ошибка Декарта», 2004 г.
- Чувствуя наши эмоции , Scientific American, 2005 г.
- Нумменмаа , Глериан, Хари, +1, «Телесные карты эмоций», PNAS, 2013 г.
- Нумменмаа Хари, Хиетанен, +1, «Карты субъективных ощущений», PNAS, 2018 г.
|
По вашему он должен был "провалиться"?
